Conóceme un poco…
Silvia Serrano
Cuando es para ti, tarde o temprano llega.
Cuando tiene que ser, es.
Simplemente, conectas bien, es fácil.
De la misma manera, lo que tenga que estar en tu vida, llegará para quedarse, y lo que no, se irá en el momento justo.
Llevo más de 15 años en la esterilla de manera regular. Empecé a practicar con Sarah Florance y Eva Oller, ellas hicieron que la semilla del Ashtanga empezase a germinar.
Cambios profesionales me llevan hasta Elena Figuerola. Practiqué con Elena más de 6 años y asistí con ella durante 4 años. En este periodo viajé en varias ocasiones a Mysore, en mis estadas en India practiqué con Saraswati y Sharat Jois. Fue en esta época donde empecé a estudiar filosofía hindú, Advaita Vedanta y Samkhya Yoga.
He realizado Teacher Trainning de la segunda serie de Ashtanga de Jonh Scott con Sandra Howling; un máster en Yoga terapéutico en la Universidad Tech Institute.
Después de la pandemia conocí a Aleix Griñó, enseguida me sentí muy cómoda con su metodología. Con Aleix y Sebastián Arbondo realizo formación RYS200h, aprendiendo el método Centered Yoga de Dona Holleman, o como ellos dicen: los Principios Universales de Práctica.
He realizado distintos cursos de anatomía aplicada al yoga, con David Keil y Joan Sendra.
Ha habido años que han sido difíciles para mí, emocionalmente muy intensos, descubriendo sombras, miedos, bloqueos, viejas heridas.
He trabajado duro, aceptando mis sombras, superando mis miedos, sanando esas heridas.
Actualmente...
Estudio Psico Osteopatía Orgánica en EMPO, con Antonio Arcos. Aparte de la anatomía, fisiología y mecánica corporal, me fascina entender el cuerpo desde otro lugar, como el cuerpo lleva la cuenta y el registro de todas tus vivencias.
También estoy estudiando el método Centros de Energía, creado por el Dr. Hugo Ardiles. Este método integra movimiento consciente, respiración, sonido y meditación para desbloquear y armonizar los siete centros energéticos del cuerpo. A través de secuencias rítmicas y orgánicas, se promueve la liberación de tensiones físicas y emocionales, facilitando un estado de vitalidad, conexión y autoconocimiento profundo.
Tras años dando clases en diferentes entornos y para distintos centros, en 2023 abrí mi propio espacio, en constante evolución, como yo.
Sigo conociendo a mi guerrera, a mi guardiana, también a mi parte más dulce y sanadora. Sigo re-descubriéndome.
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Déjame tus datos si quieres estar informado de los nuevos horarios del centro, así como de recursos y novedades que voy a ir creando para que avances en tu práctica.
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