Bienvenido al espacio que he creado para ti. Disfrútalo.
La palabra sánscrita Shala significa hogar
Shala es un término sánscrito, traducido directamente como casa u hogar.
A menudo se utiliza indistintamente como «estudio de yoga» o «espacio de yoga», en el que las comunidades se reúnen para practicar juntas.
Cuando se utiliza en el contexto del yoga, las connotaciones de shala sugieren un ambiente casero y acogedor. Como tal, se debe ingresar un yoga shala de forma pacífica y respetuosa, manteniendo un sentido de humildad al practicar este espacio, casi como un templo.
Quiero que Vikasa sea tu espacio, donde sientas que no hay juicio, donde puedes ser tú en total libertad.
Aquí aprenderás a respetarte, a aceptarte, a descubrir tus fortalezas y vulnerabilidades.
¿Qué vas a encontrar?
En los templos se cultiva con especial devoción una ciencia, un arte o una virtud, donde las personas se reúnen con actitud humilde, donde se respira un ambiente especial, pacífico, respetuoso y acogedor.
Aquí aprenderás a respetarte, a aceptarte, cuales son tus fortalezas y tus vulnerabilidades, donde trabajarás para superarte, siempre desde el autoconocimiento.
Lo he creado para ti. Sin ti no tiene sentido.
La shala
RECEPCIÓN
La recepción es el espacio donde puedes relajarte, antes o después de tu práctica, compartir un poco de tu tiempo con alguien o simplemente estar allí, leer, observar…
Tienes a tu disposición algunos libros para consultar exclusivamente en el centro; agua e infusiones.
VESTUARIO
Es mixto, si tienes algún reparo a la hora de cambiarte, puedes hacerlo en el baño, es lo suficientemente amplio para que puedas cambiarte allí.
Tienes a tu disposición taquillas donde puedes dejar tus objetos personales y tu ropa doblada. No olvides poner tu móvil en silencio, evita también que vibre.
SALA
Las clases se realizan en una sala espaciosa, diáfana. Tienes a tu disposición diferentes útiles para tu práctica.
Al entrar guarda silencio. Entra sólo con lo que necesites, trata de ocupar el espacio justo, debemos caber todos.
No te pierdas nada...
Déjame tus datos si quieres estar informado de los nuevos horarios del centro, así como de recursos y novedades que voy a ir creando para que avances en tu práctica.
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